Nutrition Literacy for Mindful Decisions
Myni Project hadir untuk membantu kamu memahami gizi secara tepat, berpikir kritis terhadap informasi kesehatan, serta membangun kebiasaan makan yang baik demi mewujudkan kehidupan yang lebih sehat.
Take your myni steps toward healthier living
Setiap perubahan yang berarti selalu dimulai dari langkah kecil secara konsisten.
Untuk kamu yang ingin lebih paham soal makanan, memulai investasi kesehatan, ataupun sedang merancang keluarga yang sehat, Myni Project hadir sebagai teman belajar yang dapat kamu andalkan.
Myni Project percaya bahwa ilmu gizi tidak dipelajari untuk memberi aturan yang rumit, melainkan agar kita punya kemampuan untuk membuat keputusan yang lebih baik.
Myni Class
Sebuah ruang untuk belajar dan menemukan alasan untuk mulai menjalani hidup yang lebih sehat
Reasoning
Menguraikan ilmu gizi menjadi pemahaman tentang pentingnya pilihan makanan sehari-hari
Learning
Wawasan evidence based yang relevan dan praktis dalam bahasa yang sederhana
Reflection
Ruang untuk berefleksi dan menemukan makna: apa arti hidup sehat bagi kamu?
Discussion
Sesi bertanya dan belajar bersama —kamu tidak harus mencari jawabannya sendirian
Myni Workshop
Ruang untuk mengubah alasan yang telah kamu temukan untuk hidup sehat menjadi tindakan nyata
Reasoning
Memahami “why” di balik ilmu gizi, lebih dari sekadar mitos dan tren yang beredar
Learning
Wawasan evidence based yang relevan dan praktis dalam bahasa yang sederhana
Case Study
Belajar dari kisah nyata, tantangan, dan pengalaman yang dekat dengan kehidupan
Hands-on
Dari label hingga menu, bangun kebiasaan sehat yang selaras denganmu
Myni Projects
Selangkah demi selangkah. Mulailah dari mana pun yang dirasa tepat untuk perjalananmu.
Myni Class:
Peran Perempuan untuk Gizi Keluarga
Ruang untuk berefleksi dan menemukan alasan untuk terbiasa dengan pola makan sehat. Melalui percakapan yang terbuka dan refleksi dengan panduan, kamu akan memperoleh arah yang lebih jelas untuk memulai perubahan.
Myni Workshop
coming soon
Saatnya mengubah pemahaman menjadi tindakan. Melalui praktik secara langsung, kamu akan membangun keterampilan yang dapat langsung diterapkan untuk menciptakan perubahan positif dalam kehidupan sehari-hari
Myni Online Course
coming soon
Belum bisa hadir secara langsung? Akses pembelajaran gizi secara online dan belajar dengan ritme kamu sendiri, kapan pun dan di mana pun kamu membutuhkan informasi yang tepercaya
About
Myni Project merupakan platform edukasi yang membantu kamu meningkatkan literasi gizi agar mampu membuat keputusan terkait gizi secara sadar dan berdasar.
Myni Project percaya bahwa perubahan yang bertahan tidak dimulai dari daftar rencana makan, melainkan dari alasan dan wawasan yang memberi makna pada setiap pilihan.
Maka dari itu, Myni Project hadir untuk membantu kamu menemukannya.
— Founder of Myni Project